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心理健康
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222023-08
涿州暴雨，山东地震，秦岭山洪...这些地区人民的灾后心理如何重建？ 7月16日至20日，一场罕见的持续性强降雨突袭河南，给群众的生命财产安全带来巨大损失。据河南官方统计数据，截至8月2日12时，河南全省共有150个县（市、区）、1663个乡镇、...
172023-07
没有人能让你不快乐，是你自己选择了不快乐！ 英国心理学家罗伯特 戴博德曾说：人生就像一条河流。水面上往往风平浪静，缓缓流淌，但水下却常是暗流涌动，危机四伏。 走在人生这条路上，你永远不知道哪一步走下去就...
272023-06
心理健康|年轻人的八大心理困惑，你犯了几条? 由于现代的生活节奏越来越快，人与人之间的间隙也越来越大，对于生活、工作、恋爱等问题，年轻人面对的心理困惑也越来越多。 1、 无爱症 -我根本不会爱别人- 爱而不得固然...
272023-06
读懂孩子心——没有朋友的小朋友：社交焦虑 据国家卫健委发布的最新数据显示，我国17岁以下的儿童青少年当中，约3000万人受到了各种情绪障碍和行为问题的困扰，需采取综合措施予以干预。家长、学校、社会都应了解儿...
272023-06
褪黑素是解决睡眠障碍的终极武器？洞察睡眠真相，这些睡眠常识不能信！ 这是一个缺觉的时代。 马尔克斯在《百年孤独》里写道，失眠症是时疫性疾病，最初集体失眠的当地人非但不恐慌，竟然还觉得快活!的确如此，尽管人生中三分之一的时间要在...
272023-06
冬季抑郁症频发！该如何预防季节性抑郁症呢？ 为什么我每年总在这个时候就抑郁呀？ 为什么一到冬天我就开心不起来，乏力，就想睡觉 平时很开朗大方、热情的人，怎么天儿一冷，就蔫了，兴趣减退？ 警惕！这种情况有可...
272023-06
当代“PUA”防御指南：总结3大特征，远离5个套路，别让自己中了精神控制的狩 最近，清华大学心理学教授彭凯平老师揭露PUA五大套路的视频冲上了微博热搜。视频中他说道：其实PUA的伎俩并不新鲜，无非是常用的心理控制手段，即：1、情绪操纵；2、宣传...
272023-06
一社交，就焦虑！这批90后的社交恐惧症有多严重？ 当众说话会局促不安， 发了朋友圈没人点赞会尴尬， 看到十个人以上的场合就不去了， 群聊里有红包，第一个点进去拿的绝对不会是我， 虚拟世界无尽风骚，见面就怂成了狗...
272023-06
愤怒 冲动 情绪失控 乱发脾气……被嫌弃的边缘型人格的一生 愤怒冲动、脾气火爆、情绪动辄失控不知道大家在生活中是否关注过这一类人，虽然他们渴望交友、希望被爱，但往往力不从心，常选择用极端的方式解决问题，让身边的好友纷...
272023-06
最恐怖的伤害，来自最亲近的人|为什么你要将负面情绪发泄到家人身上？ 一切，还要从这则2岁幼童被亲生父亲摔死的新闻说起。 视频中，涉事男子泄愤一般的将亲生孩子从沙发上抱起狠狠摔下，可怜的小孩翻滚一圈后重重的掉在地上。 期间，孩子不...
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